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Hockey is for everyone
NCPR 4th 2019
NCPR 3rd 2018
Post-NCPR event with members of OFR, Galopins Montréal, and DC Front Runners
View of Parliament Hill from the Alexandra Bridge
Marcel in the Winterman race

Les Frontrunners d’Ottawa (FRO) sont un club de course à pied et de marche pour les membres de la communauté deux espirits, lesbienne, gai, bissexuelle, transgenre et queer (2SLGBTQ) et leurs amis. Ils sont situés à Ottawa et font partie du chapitre de la capitale nationale du Canada d’International Frontrunners (anglais seulement) Nous avons des joggers de tous ages et de tous les niveaux. Habituellement, nous effectuons des courses variant de 5 à 9 km (3 à 5,59 milles) avec des cadences variées. Nous avons aussi un groupe de marcheurs qui eux, selon leur rythme accomplissent quelques kilomètres au même moment que les coureurs.

Pour de plus amples informations sur les Frontrunners d’Ottawa, veuillez consulter la page À propos de notre site. Si vous voulez vous joindre à nous, n’hésitez surtout pas à vous présenter à notre lieu de départ avant les courses du mardi ou du samedi. Vous pouvez également nous faire parvenir un courriel au ofr@ottawafrontrunners.org.

Conditions actuelles et prévisions : Météo Média ou Météo (Environnement Canada)


AVIS : Le club reprendra ses courses à pieds (les mardis soirs et les samedis matins) à Ottawa le samedi 19 juin à 9 h 00, suivant les règles de la phase 1 (un maximum de 10 personnes par groupe). Rappel : Si vous prévoyez courir, faites preuve de prudence, courez avec un maximum de deux personnes, portez un masque et suivez les lignes directrices de Santé publique Ottawa. Si vous avez des questions, n’hésitez à communiquer avec un membre de l’exécutif à l’adresse suivante : ofr@ottawafrontrunners.org

AVIS :

  • Course ou marche de 5 km pour femmes* — les vendredis : les dates seront déterminer. *Cet événement est ouvert à tous ceux et toutes celles qui s’identifient comme étant femmes, individus s’identifiant comme femme, des individus non binaires et bispirituels.
  • Les courses à Gatineau à 2021 — les samedis : le 8 mai, le 12 juin, le 10 juillet, le 7 août, le 11 septembre et le 9 octobre.
  • Le programme de 5 km Sortie de course (8 semaines) : il débute le 6 juillet 2021 (PDF : https://www.ottawafrontrunners.org/fr/ofr-out-to-run-handout_eng_fre-3/).
Le programme gratuit de 8 semaines pour le 5 km Sorte de course

La Loi canadienne anti-pourriel (LCAP): Afin d’assurer que le club ne contrevient pas à la  Loi canadienne anti-pourriel (LCAP) qui est en vigueur depuis le 1er juillet 2014, nous devons confirmer que vous souhaitez toujours recevoir les courriels du club, de son comité exécutif et de ses membres. SVP cliquez sur Oui, je désir continuer à recevoir des messages des FRO, son comité exécutif et ses membres.